いつか通信講座

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しわ対策としてはヒアルロン酸であるとかセラミド...。

ゼロファクター5αspローション成分としてよく知られているセラミドは、細胞間を埋めている細胞間脂質と言われるものの一種で、薄い角質層の中にあって水分を蓄えて乾燥を防ぐとか、外部の刺激に対して肌を守ってくれる、ありがたい成分なのです。肌を弱い…

ホットフラッシュ

あなたは、ホットフラッシュ(ほてり)を、感じたことがありますか?私は子宮筋腫で子宮を切除の後、猛烈なホットフラッシュに悩みました。私の場合は、昼間起きました。何の前触れもなく、急に顔がカアーと熱くなり、顔中から汗が噴き出して、流れて来ました…

きれいな見た目でハリおよびツヤがあって...。

脂肪をたくさん含んでいる食品は、「コラーゲンの合成」を阻害してしまいます。また糖分を摂ると、コラーゲンを糖化させることがわかっており、肌のハリを失わせます。肌のためにも、糖質や脂肪の塊のような食品は控えるのが無難だと考えられます。口元と目元…